基本スケジュール
【メイン練習会】
毎週土曜日 15:00-18:00 唛恩网球中心 室内テニス場
（コート都合により泰尼士网球中心に変更することもございます）
【通常練習会】
毎週火曜日 19:30-21:30 太阳广场 室内テニス場
毎週木曜日 19:30-21:30 太阳广场 室内テニス場
毎週日曜日 10:00-13:00 太阳广场 室内テニス場
【強化練習会】
毎週日曜日 10:00-12:00 泰尼士网球中心 室内テニス場
主な練習場所
太阳广场
室内テニス場 ハードコート
住所：仙霞路88号
太陽広場の中央階段を上がって、一番奥に進んだところのスポーツクラブです。
更衣室有り、シャワー有料
唛恩网球中心
室内テニス場 ハードコート
住所：宝山区真陈路719号
エレベーターで3階に上がっていただくとコートがあります。
更衣室有り、シャワー無料
泰尼士网球中心
室内テニス場 ハードコード
住所：闵行区春申路2328号
テニスショップの横を過ぎて建物に入るとコートがあります。
更衣室無し、シャワー無し
（手洗いなどで着替え可能）